Zachte meditatieve yoga
Waar ben jij naar op zoek?
RUST in je hoofd?
Wil je leren ontspannen? Heb je behoefte aan eenvoudige handvatten/oefeningen om in het dagelijks leven thuis toe te passen? Verlang je naar RUST in je hoofd? Minder pijn? Makkelijker inslapen? Zou je jouw lichaamssignalen willen herkennen en beter grenzen aan willen geven?
Na een 4-tal lessen merk je al duidelijk verschil. Lees hier hoe>>
Gratis E-Book
Ontdek hoe jij minder stress, meer ontspannenheid zult gaan ervaren.
Dit E-book bevat 35 stappen, tips, die je helpen te leren omgaan met diverse situaties.
Stap voor stap naar meer energie en rust in je hoofd.
Ben jij toe aan rust, ontspannen, energie?
Lees en schrijf mee……
